कोई और अधिक सिर्फ एक पारंपरिक जापानी चाय: क्यों मात्चा 2020 अरण्य सूची पर है



आप सोच के लिए माफ किया जा सकता है यह खाना है कि बड़ा जहाज़ प्यार करता है बहुत सुपर हीरो चरित्र माचा की तरह हरे रंग की एक उज्ज्वल छाया में एक शक्तिशाली पंच पैक कि हरी चाय का एक पाउडर रूप है यह एक मामूली कड़वाहट के साथ एक अलग स्वाद दिलकश और अखरोट के स्वाद का है दशकों के लिए जापान में एक प्रधान पेय दुनिया वर्तमान दिन में माचा के लाभ के लिए जागने की गई है संघटक भी 2020 में करने के लिए तत्पर हैं करने के लिए अरण्य में से एक है वह आरईएस क्यों अपने एक काढ़ा से अधिक के रूप में देखा जा रहा है
डेसर्ट को अच्छी तरह से बख्शी

क्या एक बार गया था सिर्फ एक चाय इतना अधिक में ले जाया गया है आज आप मात्चा से बने इतने सारे व्यंजन मिल — केक से कुकीज़ पाईज़ और पुडिंग के लिए मिठाई विशेषज्ञ पूजा धनरा अपने न सिर्फ अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए महत्वपूर्ण है लेकिन यह भी अद्वितीय स्वाद यह पैक कहते हैं माचा जहां इसकी न केवल चाय और पेय पदार्थों के लिए इस्तेमाल किया लेकिन भी मुख्यधारा मिठाई आइटम के लिए अपना रास्ता मिल गया दुनिया भर में अपना रास्ता मिल गया है इसके पास एक बहुत अखरोट के स्वाद का स्वाद और जोड़े वास्तव में अच्छी तरह से चीनी सफेद चॉकलेट के साथ और डेसर्ट के लिए एक बहुत अच्छा संतुलन लाता है यही कारण है कि भूरे रंग के मक्खन जामुन या सफेद चॉकलेट की किसी भी तरह इसके साथ बहुत अच्छी तरह से चला जाता है तो आप कुकीज़ और केक में माचा का एक बहुत देखेंगे मैं बना दिया है matcha macarons bundt केक और आप कर सकते हैं matcha आइसक्रीम भी यह कड़वा हो सकता है के बाद से आप आप एक नुस्खा में उपयोग की आवश्यकता के बारे में कितना सावधान रहने की जरूरत है; शेष मामलों
स्वस्थ फिक्स

आहार विशेषज्ञ शीला Tanna साझा जो कुछ युक्तियाँ पर कैसे उपयोग करने के लिए matcha (बाएं) saysMatcha है एक नए सनक में भारत हरी चाय की अपनी एक जमीन केंद्रित रूप है लेकिन अन्य रूपों के विपरीत यह विभिन्न व्यंजनों में इस्तेमाल किया जा सकता है यह चयापचय को बढ़ा देता है और वजन घटाने एड्स नियमित रूप से चीनी के बिना चाय के रूप में लिया तो यह रक्तचाप और शर्करा के स्तर को कम कर सकते हैं इसकी एक हल्के कैफीनयुक्त प्रभाव मिला है और एक पिकअप मुझे अप प्रभाव दे सकते हैं माचा पेय फोकस में सुधार कर सकते हैं और इसके एंटीऑक्सीडेंट दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के यह detoxifies आप अंदर से बाहर
का उपयोग कैसे करें

पालक प्यूरी के साथ एक चम्मच मतचा पाउडर का मिश्रण है और एक करी के रूप में इसका इस्तेमाल करते हैं
मसाला अदरक चाय मिश्रण में आधा माचा की चाय के चम्मच और सर्दियों एलर्जी से लड़ने और प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए इस पेय का आनंद
बस कुकीज़ और अखरोट केक या अखरोट आधारित ऊर्जा बालक को जोड़ने और उन्हें एक भोजन पोस्ट खाने
इसे से बाहर एक ठग बनाने के लिए और एक के बाद कसरत पेय के रूप में यह है
यदि आप मेटचा कैफीन पर बहुत अधिक है के रूप में समस्याओं सो रही है इसे से बचने
एक गिलास पानी शहद की एक चम्मच और एक निचोड़ा हुआ नींबू के लिए माचा पाउडर के एक चम्मच जोड़ें
यात्रा करते समय या कार्यस्थल पर इस शक्तिशाली पेय है
तुम भी छाछ के लिए मात्चा जोड़ सकते हैं और भराव के बीच में एक के रूप में यह हो सकता है

यह पक की कला

माचा चाय जापानी औपचारिक चाय का एक अभिन्न हिस्सा है चाय परिचारक राधिका बत्रा शाहमाचा यकीन है कि दुनिया भर में बढ़ रहा है कहते हैं लेकिन जापान के लिए यह केवल शादियों जैसे अवसरों पर और महत्वपूर्ण समारोहों में प्रयोग किया जाता है वास्तव में जापान में आप भी एक चॉकलेट स्वाद-मात्चा मिल संघटक खाद्य व्यंजनों के लिए अच्छी तरह से काम करता है कई होटल और ठीक भोजन प्रतिष्ठानों यहाँ यह आदेश और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर यह फ्रेप्स और पुडिंग की तरह डेसर्ट और खाद्य पेय व्यंजनों के लिए रसोइयों द्वारा आदेश दिया है
वह काढ़ा और इसे पीने के लिए पर कुछ सुझाव के शेयरों:

मात्चा सबसे अच्छा है कि जिस तरह से आप यह है कि विटामिन सी एंटीऑक्सीडेंट आदि जैसे सभी लाभों को नष्ट किया जा सकता है क्योंकि इसके साथ संलग्न आया है कि सभी तिकड़मी जायके शुद्ध बिना मज़ा आया है
चाय की तैयारी आप की आवश्यकता होगी एक chawan (कटोरा) और एक युद्ध (बांस whisk)
यह पहली फोड़ा पर गैस बंद करने और बुलबुले को शांत करने के लिए शुरू एक बार मात्चा पाउडर पर तरल डालना बनाने के लिए धीरे का प्रयोग करें और आप एक झागदार तरल मिल सुनिश्चित करने के लिए वक्र जाना
दूर ही कटोरा से ही घूंट
अपने कड़वा स्वाद बाहर संतुलन के लिए इतनी के रूप में माचा आमतौर पर वागशी के साथ एक मिठाई बनती है

चिंता को कम कर सकते हैं
कुमामोटो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा एक अध्ययन जापान ने पाया है कि उपभोक्ता मात्चा पाउडर या निकालने प्रभाव शांत है
137 बार एंटीऑक्सीडेंट
पीसा हुआ माचा चाय नियमित रूप से पीसा हरी चाय की तुलना में 137 गुना अधिक एंटीऑक्सीडेंट यह एक पोषण बिजलीघर बनाने की है
एक Instagram fave
यह उज्ज्वल चाय इंस्टाग्राम पर एक पसंदीदा के साथ है 4907961 instagram और गिनती पर पोस्ट!

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