#MentalHealthAwareness: हस्तियों के बारे में खोलने के साथ संघर्ष अवसाद



प्रदर्शन करने के लिए भारी दबाव ऑनलाइन कोसते रहे और अभी भी बॉक्स ऑफिस पर स्कोर पूरे तमाशे सर्किट में मशहूर हस्तियों पर एक टोल लेता है नहीं हर सफलता की कहानी के लिए वहाँ के लिए किया जा रहा है आत्महत्या के प्रयास की संख्या में एक काउंटर सूचना दी जा रही है कुसल पंजाबी और इजल शर्मा की हाल ही में हुई मौतों ने अवसाद और मानसिक स्वास्थ्य पर फिर से चर्चा की । दीपिका पादुकोण और अनुष्का शर्मा जैसे पिछले कुछ वर्षों में अभिनेत्री के रूप में इन मुद्दों के आसपास बातचीत नहीं रह मौन हैं अपने स्वयं के संघर्ष के बारे में खोल दिया है इस अवसाद चिंता और द्विध्रुवी विकार के साथ अपने संघर्ष के बारे में बात करने के लिए दूसरों की मदद की है हम उनके टूटने कहानियों साझा किया है और वे इसे कैसे काबू जो हाल के दिनों में कुछ अभिनेता से बात की

मुझे नहीं लगता कि अवसाद कभी दूर हो जाता है: शामा सिकंदर
यह मैं अवसाद में था एहसास है कि एक साल से अधिक मुझे ले गया बिना किसी कारण के लिए घंटे के लिए शामा सिकंदर परिश्रमी रोना कहते हैं आईडी कहीं भी जाने के लिए या कुछ भी करने की कोई इच्छा है मैं सब करना चाहता था सो गया था लेकिन मैं नहीं कर सका जब एक दोस्त ने मुझे बताया कि मैं अवसाद से पीड़ित हो सकता है कि मैं अपने आप को जाँच यह कुछ सात साल पहले था शामा का कहना है कि वह भी उस समय के आसपास आत्महत्या का प्रयास मैं तुच्छ नहीं कर सकते क्या मुझे उस राज्य में मिला मैंने सोचा था कि दुनिया बहुत स्वार्थी था यह मुझे लगभग पांच साल लग गए मन की है कि राज्य के बाहर आ कर कहा है कि मैं न लगता है कि यह कभी भी चला जाता है दूर फर्क सिर्फ इतना है आईएम अब इसके द्वारा धमकी दी है कि नहीं है यह वह जोड़ने का कहना है कि मेरे दोस्त बन गया है अवसाद की ओर है और अपनी खुद की सच्चाई की ओर जागरूकता सबसे महत्वपूर्ण है मैं अपने अंधेरे के साथ दोस्त होना ही था मैं पूरी तरह से मैं अपने आप को पूरी तरह से प्यार करने के लिए सीखना था अपने आप को स्वीकार करने के लिए किया था इसका एकमात्र तरीका यह लड़ाई
मैं अवसाद के बारे में बात कर के खिलाफ चेतावनी दी थी:
अंजना Sukhani
अंजना Sukhani chose to take a two-year sabbatical from films when she found that she was clinically depressed.I decided to open up about my depression but I was warned against doing that. I was told that if I do that I wont get work. But I thought
मात्र bolne se अग्रवाल zindagi ek बाख jaati hai ya zindagi ek बादल jaati hai तो मेरा काम किया है अभिनेत्री याद करते हैं वह सतत परामर्श और उपचार की लागत को नजरअंदाज कर दिया जाता है कि एक और पहलू है सलाहकारों और चिकित्सक महंगे हैं और समाज के एक निश्चित स्तर की पहुंच से परे; हर कोई उपचार वहन करने में सक्षम होना चाहिए

मैं मदद के लिए देखने के लिए जहां पता नहीं था:
शरद मल्होत्रा
टीवी शरद मल्होत्रा के साथ अपार लोकप्रियता को देखा जो किसी के लिए यह मुश्किल अपनी पहली फिल्म की विफलता के साथ शब्दों में आने के लिए मिला मेरा पहला टीवी शो – मैं क्या अनुभव था पर कोई संतुलन होना प्रतीत होता है
बानू मुख्य तेरी डलहान् सुपर सफल रहा था लेकिन प्यार के साथ सिडनी से फिल्मों में मेरी पहली फिल्म है कि वह वापस लग रहा है बस के विपरीत था जोड़ने फिल्म से बाहर काम नहीं किया के बाद मैं एक कम चरण के माध्यम से चला गया यह भी अपने निजी जीवन को प्रभावित मैं मदद के लिए देखने के लिए जहां पता नहीं था अंत में मैं अध्यात्मवाद जो मुझे एक व्यक्ति के रूप में शांत करने के लिए ले लिया उन्होंने एडिडासोन लोगों के मुद्दों और भावनाओं के बारे में मुखर होना चाहिए उन्हें दबा अवसाद के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

मेरे शरीर में खामियों को खोजने शुरू कर दिया और ऑडिशन के लिए जा रहा बंद कर दिया: बेला भासिन
वह सब चुलबुली और उसके टीवी शो में फुर्तीला है लेकिन बेला भासिन एक अंधेरे चरण के माध्यम से किया गया होने मानते हैं मैं मुंबई के लिए आया था और कोई दोस्त नहीं था और परिवार के एक तमिल फिल्म में अपने अभिनय कैरियर की शुरुआत की जो अभिनेत्री का कहना है
Vaanam बातें मेरे पक्ष में शुरू में नहीं थे मुझे लगता है मैं अपने खुद के शरीर में खामियों को खोजने शुरू कर दिया और यहां तक कि कुछ दिनों के लिए ऑडिशन के लिए जा रहा बंद कर दिया है कि इतनी कम थी मैं निराशाजनक महसूस किया समय के साथ मैं कुछ दोस्त हैं जो मुझे खुशी और मुझे प्रेरित किया सही लोगों और पर्यावरण के बाद वह कहते हैं अपने मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आवश्यक है

खुश हार्मोन उत्पन्न व्यस्त हो:
साहिल खट्टर
साहिल खट्टर is known for his funny streak but hes been through a meltdown too.I had everything going for me but it all changed when my longtime girlfriend broke up with me recalls the actor host and radio jockey.Within a week my father fell ill and was diagnosed with acute pancreatitis. I just took a flight to Chandigarh and left Mumbai without informing the radio station where I worked. I had crashed-out mentally. However that was just a beginning.Its when my dad returned home that my depression set in. Id just sit on the couch at home watch TV all day and eat only noodles and cereals. Finally a friend who was a psychologist pulled me out of the house and took me to play snooker which gave me the needed zest to come back to my life. Sahil also saysWhen you know that things are not going good you have to occupy yourself doing what you love the most. That is how the happy hormones are generated.

जब बॉलीवुड उनकी कहानियों साझा
दीपिका पादुकोण खुले तौर पर निंदा शब्दों के बिना अवसाद के साथ उसकी लड़ाई के बारे में बात की है जो बॉलीवुड से कुछ में से एक है फिल्म किराया के साथ एक साक्षात्कार में वह साझा किया थामेरे परिवार और दोस्तों के कुछ मेरे साथ गलत था के रूप में अगर मुझे लगता है कभी नहीं वे मुझे लगता है कि मैं क्या जा रहा था के माध्यम से ठीक था वे अवसाद के लिए दवा लेने के लिए अपने निर्णय का समर्थन किया

अनुष्का शर्मा भी चिंता के साथ उसके मुद्दों के बारे में अग्रिम कर दिया गया है एक पत्रिका के साथ एक साक्षात्कार में वे कहते हैं मैं चिंता है और इसके लिए दवा पर आईएम मैं यह क्यों कह रहा हूँ? क्योंकि इसकी एक पूरी तरह से सामान्य बात मैं यह मेरा मिशन बनाने के लिए किसी भी लेने के लिए करना चाहते हैं इस से बाहर शर्म की बात है इस बारे में लोगों को शिक्षित करने के लिए

यो यो हनी सिंह ने पिछले साल हमारे साथ एक साक्षात्कार में अपने द्विध्रुवी विकार के बारे में बात की थी यह 18 महीने के दौरान जो मैं चार डॉक्टरों को बदल के लिए पर चला गया मैं अपने स्टार बनने को खोने के बारे में ध्यान नहीं दिया मैं अपने आप को खोने के बारे में डर गया था उन्होंने यह भी मेरे प्रशंसक हैं जो मुझे बना दिया है वे जानते हैं की जरूरत है और यह सबसे अच्छा था इसके बारे में बात करने का समय

comments