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प्यार (एच)हवा में है!



हम सभी अच्छे बाल दिनों लालसा तो और अधिक अगर वैलेंटाइन्स दिवस की तरह इसकी एक विशेष अवसर तो कैसे आप यह सुनिश्चित करते हैं आप अपने सबसे अच्छे लग रहे इस बड़े दिन और फर्श पर अपने आदमी अपने बालों की एक झाड़ू के साथ?फैशन आइकन आईरिस अप्फ़ेल एक बार मशहूर अपने बालों को ठीक से किया जाता है और आप अच्छे जूते पहने हुए हैं आप कुछ के साथ भाग ले सकते हैं तो आप आसानी से कर सकते हैं पर चमक अपनी तिथि सिर्फ flaunting द्वारा अपने प्राकृतिक अभी तक बहुत खूबसूरत ताले डॉ अपर्णा संथानम एक त्वचा विशेषज्ञ और बाल और वेलनेस विशेषज्ञ यहाँ तीन अंक महान बाल स्वास्थ्य के लिए मन में रखने के लिए कर रहे हैं…

तेल के साथ मालिश बाल गिरने को कम करने के लिए
बुनियादी बालों की समस्या के बारे में बात कर रहे हो हम सभी का सामना वह कहते हैंएक अच्छा गर्म तेल सिर की मालिश के महत्व को कम नहीं यह बहुत अच्छी तरह से बाल गिरने लड़ सकते हैं अपनी मुसीबतों को हल कर सकते हैं कि कुछ पतन-लड़ बीज होते हैं मेथी सरसों कलौंजी बोतल गार्ड और सरसों जैसे बीज का एक संयोजन कई बाल समस्याओं को हल कर सकते हैं वे चमत्कारिक ढंग से जड़ों बाल गिरने को कम करने और बाल विकास को बढ़ावा देने को मजबूत कर सकते हैं नारियल के तेल में इन बीजों के अर्क भी अपने बालों को मुलायम और प्रबंधनीय छोड़ देता है कि एक प्राकृतिक कंडीशनर के रूप में कार्य करता है

खोपड़ी स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए मास्क के लिए ऑप्ट
आप स्वस्थ खोपड़ी और चमकदार बालों दोनों के लिए फायदेमंद हो सकता है जो एक घर का मुखौटा के साथ अपने बालों को लाड़ प्यार कर सकते हैं । लोग आमतौर पर या वांछित परिणाम नहीं दे सकता है कि महंगे उत्पादों पर खर्च इसके बजाय दही अंडे शहद मुसब्बर वेरा नारियल का दूध अमला रस सिरका प्याज का रस केले हिबिस्कुस फूल और यहां तक कि घर का मास्क के लिए करी पत्ते की तरह सामग्री का उपयोग वह कहते हैंइन सामग्री नियमित रूप से लागू किया जा सकता है जो सस्ती और रासायनिक मुक्त कर रहे हैं मास्क नमी भरपाई से बालों के कारण किसी भी नुकसान की मरम्मत में मदद

बाल स्वास्थ्य के लिए सही खाओ
एक संतुलित आहार भी स्वस्थ बालों के लिए महत्वपूर्ण है विटामिन ई फैटी ओमेगा 3 के लिए मछली और विटामिन सी के लिए जामुन के लिए विटामिन ए के लिए बायोटिन और प्रोटीन पालक के लिए अंडे शामिल करें पीने के पर्याप्त पानी अपने बाल विकास का समर्थन करेंगे और इस जलयोजन दोनों अपने शरीर और बालों के लिए अच्छा है

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